如果你的脸有问题，它会严重损害你的健康。面瘫是一种常见的面部疾病。我们来看看面瘫病的治疗方法吧？

面瘫的治疗：自我按摩

面瘫的自我按摩治疗主要是提升上唇肌肉，也称上唇。方肌来源于眶下孔上方的上颌部和眼眶下缘，位于眼轮匝肌的深部。部分提上睑肌纤维向下进入上唇外侧皮肤，其余纤维与口轮匝肌纤维交织。

因此，上眼轮匝肌面神经麻痹患侧的口轮匝肌应按摩至鼻翼部和颧部，再沿鼻唇沟或嘴角按摩至颧部。用拇指或食指、中指按颧部或沿肌肉方向推拉按摩治疗面瘫。

治疗面瘫：饮食疗法

饮食治疗面瘫应少吃油腻滞胃、不易消化的食物。多吃蔬菜和水果，如桃子、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜等，保持充足的维生素摄入。

此外，我们应该吃一些米粉和粗粮食物，以保持足够的能量供应和增强增强抗病能力，治疗面瘫。

面瘫的治疗：远离风寒

吹冷风和受到冷水刺激是面瘫的常见致病因素。因此，不要试图长时间吹空调和风扇，尤其是在体力活动出汗后。

乘车、户外乘凉、洗澡、饮酒后，注意不要让风直接吹到头和脸上，尤其是老年人、体弱者，以及患有高血压、关节炎等慢性病的人。不要用冷水洗脸。每晚睡前用热水泡脚10-20分钟，然后按摩你的脚底。这也是治疗面瘫的方法之一。

治疗面瘫的方法有很多种，面瘫患者一定要注意能够及时有效地做好治疗，同时也要注意选择一些比较适合自己的治疗方法进行有效的治疗，注意自己的生活方式健康，这样才能让自己尽快摆脱面瘫病的伤害。

温馨提示：一定要选择正规的整形医院进行手术，有经验的医生和精湛的技术，先进的医院设备，保证手术的安全性和效果。

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